Zumba
Czas trwania: 45 min
Innowacyjny system fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje sylwetkę, dba o kondycję, a przede wszystkim wprawia w świetny nastrój i samopoczucie. Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę zabawy i totalnie porywa do zabawy. Podczas jednej godziny zajęć można spalić aż 600 kcal. ZUMBA to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness.
