Twój klub

Dzisiaj otwarte od 06:00 do 00:00

  • HOME
  • ZAJĘCIA INTRO - dla początkujących
Czas 50 minut
Trudność

ZAJĘCIA INTRO - dla początkujących

ZAJĘCIA INTRO - dla początkujących

Zajęcia wprowadzające na siłownię przeprowadzane w małej, kameralnej grupie. Zależy nam na zapoznaniu Klubowicza z treningiem na siłowni. Celem jest przedstawienie obsługi maszyn oraz specyfiki ćwiczeń, które można na nich wykonywać. Zajęcia organizowane są dla wszystkich osób, które nie mają wystarczającej wiedzy, aby rozpocząć indywidualne treningi na siłowni.