Lubin, ul. Leszczynowa 27c - zmień lokalizację

Dzisiaj otwarte od 06:00 do 23:00

Kalendarz zajęć Kup karnet

Shape

Shape

Trening, którego celem jest kształtowanie całej sylwetki. Polega na wykonywaniu ćwiczeń na poszczególne partie mięśniowe, tj. ramiona, klatka piersiowa, grzbiet, uda, pośladki, brzuch z wykorzystaniem dodatkowego obciążenia np. hantle, gumy, stepy lub bez niego. Ta forma aktywności fizycznej to świetny sposób na kształtowanie sylwetki, spalanie tłuszczu i poprawę kondycji. Regularnie wykonywane ćwiczenia body shape pozwolą zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się zgrabną sylwetką.  Zajęcia przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania.