Forma na lata
Czas trwania: 45 min
Zajęcia poświęcone utrzymaniu dobrej formy nie tylko sylwetkowe, ale także zdrowotnej. Odpowiednia praca przepony wpływa na ruchomość stawów oraz siłę i wytrzymałość mięśniową. Na tych zajęciach zadbasz o wszystkie aspekty.
